Leefstijl.nu

Welkom op Leefstijl.nu! Jouw startpunt is hier en nu. Jouw startpunt voor een gezonde(re) leefstijl en/of een gezondere ademhaling. Ik ben blij dat je hier bent om te ontdekken hoe ik jou kan helpen bij het bereiken en behouden van je doelen op het gebied van voeding, beweging, stress, ontspanning, ademhaling, slaap en/of mindset.

Zoek je een leefstijlcoach of ademcoach? Weet je niet waar je moet starten? Heb je van alles geprobeerd? Soms met succes, soms zonder? Bleek volhouden lastig? Was het je gelukt, maar toch weer terug bij af? Niet weten hoe het nu verder moet? Heb je op één of meerdere vragen ‘ja’ kunnen antwoorden, dan ben je bij mij op het juiste adres!

Wat betreft het adres. Ik werk vanuit huis in Gaanderen, maar ook online – door middel van videobellen – kunnen we samen aan de slag. In overleg kom ik ook op locatie. Dus waar je ook bent, dichtbij of ver weg, een gezonde leefstijl is geen bestemming, maar een reis die elke dag weer verder gaat.

Ik heb zin om met je aan de slag te gaan en ik nodig je uit om contact met mij op te nemen als je op zoek bent naar een prettige begeleiding en steun bij het ontwikkelen van een gezonde(re) leefstijl. Ook als je aan de slag wil met je ademhaling. Laten we samen werken aan een betere versie van jezelf!